Vi øver selvforsvar med grøtsleiv (…og stekespade)

Det er julaften, og tradisjonen tro ble det avholdt «grøtsparring» i Ringerike Karateklubb. Grøtsparringa er en lett treningsøkt preget av lek, nisseluer og moro. Treningen avsluttes selvfølgelig med «syv slag til jul», og etter treninga står julegrøt på menyen. Selvfølgelig blir det premie til den som finner mandelen i grøten.

Ikke minst er det viktig å ha et godt forsvar mot nihon nukite pølseklype.

Årets grøtsparring var aller første trening i den nye dojoen, og alle oppmøtte var enige om at det er et flott lokale klubben har flyttet til og satt i stand.

God jul!

Med grøtsparringen gjennomført, gjenstår det bare for Ringerike Karateklubb å ønske alle sine medlemmer og venner en RIKTIG GOD JUL og et GODT NYTT ÅR!

Hvem får den lengste spagat-rekka?

Syv slag til jul!

Og kos med julegrøt til slutt!