Sommerleir i Stavern

Sist helg gikk NKOs årlige sommerleir av stabelen i Stavern. Leiren har Stavern Folkehøyskole Fredtun som fast lokasjon annethvert år; mens den annenhvert år avholdes på Moi (sørvestlandet). I år kunne leiren by på trening med de dyktige instruktørene Shihan Jesper Trier fra Danmark og Shihan Kumiko Sunakawa fra Japan, og i tillegg et knippe norske instruktører.

FOT16C1
Les videre

Publisert i Klubbaktiviteter, Regionale og nasjonale aktiviteter, Voksenpartiet

Sesongavslutning med japansk gjesteinstruktør

Onsdag 29. juni var det klart for den endelige sesongavslutningen i Ringerike Karateklubb.
I forbindelse med den årlige sommerleiren til NKO inviterte Ringerike KK leirens hovedinstruktør, Shihan Kumiko Sunakawa 5. dan, til å komme på besøk til Hønefoss.

20160629_183350.jpg

Les videre

Publisert i Klubbaktiviteter, Ungdomspartiet, Voksenpartiet

Sesongavslutning i Oslo Shinkyokushin

Oslo Shinkyokushin – eller Ringerike KK avd. Oslo – har holdt trykket oppe hele sesongen med sin faste ukentlige trening, og onsdag 22. juni ble sesongen avsluttet med gradering.

13499983_10153555343921576_828200930_o

Les videre

Publisert i Graderinger, Regionale og nasjonale aktiviteter

Sommerens graderinger

Sesongens graderinger er gjennomført, og mange RKKere kan møte sommeren med ny grad. Det ble holdt to graderinger: Første runde var torsdag 16. juni, hvor voksne til og med blått og ungdommer (alle grader) ble testet. De voksne som skulle til høyere grader, hadde sin test i Horten lørdag 18. juni på en felles regional gradering.

AE435D5FE4CC4E34B01DF0AEA2442233

Les videre

Publisert i Uncategorized

Nybegynneropptak

Til høsten ønsker Ringerike Karateklubb nye medlemmer velkommen!

De som ønsker å melde seg på barnepartiet (4.-7. klasse), må bruke dette skjemaet, og siden det er begrenset antall plasser er det førstemann til mølla som gjelder. Les videre

Publisert i Barnepartiet, Informasjon, Ungdomspartiet, Voksenpartiet

Sommerleir i Tromsø

20160612_124649a

RKK sammen med Shihan Shibata og hans elever Yumito og Noa

Midten av juni har de siste årene vært ensbetydende med sommerleir i Tromsø. Tromsø Karateklubb (SoKyokushin) inviterte i år – som flere ganger før – Shihan Jiyuu Shibata som instruktør, og alle påmeldte vet da at man får god kvalitet på treningene sine. Les videre

Publisert i Regionale og nasjonale aktiviteter, Voksenpartiet

Sommeren nærmer seg – tilbakeblikk og fremoverblikk

Sommeren nærmer seg og juni er like om hjørnet. Det betyr at en del av sommerens faste aktiviteter også nærmer seg, men først kaster vi et blikk på sesongen som har vært.

IMG_4204

Les videre

Publisert i Klubbaktiviteter

Oki Kodomo Open 2016

Søndag 8. mai ble barne- og ungdomsstevnet Oki Kodomo Open arrangert i Göteborg. Som eneste norske klubb i år, fylte Ringerike Karateklubb en bil med tre ungdommer (Vårin, Thea og Ole Torgny) og to voksne (Ellen og Marleen) og satte kursen mot Sverige.

IMG_4215

Sterke vekslinger i den første kampen til Ole Torgny

Les videre

Publisert i Stevner og resultater, Ungdomspartiet

Klubbsamling i kata

3

 

 

 
Lørdag 23. april samlet en gjeng av klubbens katainteresserte seg for å trene og bli bedre i kata. Målet for dagen var ikke å lære nye kata, men hvordan man kan forbedre sine kata. Hvordan kan vi gjøre kata til noe mer enn et mønster av sammensatte teknikker?

Les videre

Publisert i Uncategorized

Fighting-seminar i København

Hvert år arrangeres det fighting-seminar i København, og i år landet samlingen på 9. og 10. april. Denne tradisjonsrike leiren har tidligere samlet en rekke internasjonale toppinstruktører, og selv om det i år ble valgt å bruke nasjonale (danske) instruktører var kvaliteten fortsatt like høy: Blant instruktørene var for eksempel senpai Brian Jakobsen, som over lang tid har hevdet seg i verdenstoppen i shinkyokushin.

20160409_102019

Full fart i hallen: Shihan Jan Bülow i front øver på hizageri.

Les videre

Publisert i Uncategorized