Kampsamling før EM

I helga ble det arrangert kampsamling på Hønefoss, hvor formålet var å gi en siste oppkjøring til utøverne som skal til EM i Polen om knapt to uker. Selv om det er relativt få som skal delta i europamesterskapet, er disse utøverne helt avhengige av gode utøvere å trene med, og mange habile utøvere var på plass denne helga. Også en del aktive juniorutøvere deltok på samlingen; dette er utøverne som kanskje skal representere oss i de store mesterskapene om noen år.

IMG_20180428_093758050 Les videre

Publisert i Klubbaktiviteter, Regionale og nasjonale aktiviteter, Voksenpartiet

Vel gjennomført gradering på barnepartiene

Onsdag 25. mai hadde barnepartiene sin årlige gradering, og mange spente barn fra både yngre barn (onsdagspartiet) og eldre barn (tirsdagspartiet) stilte opp for å teste seg til ny beltegrad.

31292738_1980955965280114_4421950155884855296_n Les videre

Publisert i Barnepartiet, Graderinger

3 utøvere i Kyokushin Open 2018

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Lørdag 14. april gikk årets Kyokushin Open av stabelen i Bergen, og Ringerike Karateklubb stilte med både utøvere, coach og heiagjeng! Kyokushin Open er et tradisjonsrikt stevne som de siste årene har tiltrukket seg flere og flere internasjonale deltakere, og i år var totalt fem nasjoner representert. Les videre

Publisert i Regionale og nasjonale aktiviteter, Stevner og resultater, Voksenpartiet

NKO sommerleir 2018

NKO inviterer til årets sommerleir på Østre Bolærne utenfor Tønsberg. Les invitasjonen som PDF her: NKO sommerleir 2018 eller se bildene nedenfor.

Sommerleir 1Sommerleir 2

Publisert i Barnepartiet, Informasjon, Regionale og nasjonale aktiviteter, Ungdomspartiet, Voksenpartiet

NM-sølv til Ringerike KK

Årets norgesmesterskap i fullkontakt karate ble arrangert i Bergen lørdag 10. mars, og fra klubben stilte Marleen senpai som utøver og Svein Olaf som coach.

_3101281.jpg

Les videre

Publisert i Stevner og resultater, Voksenpartiet

Sensei på klubbledersamling

I helga ble det avholdt årsmøte og klubbledersamling (også de siste årene kalt instruktørsamling) i NKO. I år var dette lagt til Bergen, og fra Ringerike Karateklubb stilte Steffen sensei, Marleen senpai, Henning senpai og Svein Olaf.

IMG_0825

NKOs klubbledersamling

Les videre

Publisert i Informasjon, Regionale og nasjonale aktiviteter, Voksenpartiet

Innkalling til årsmøte 2018

vv.png

Bilde | Postet den by

Gull i Stora Höga!

20180127_183520Stora Höga Open er et veletablert stevne i Sverige og avholdes i Stora Höga, litt nord for Göteborg. Norge har sendt utøvere til turneringen flere ganger; og spesielt Færder KK og  Horten KK har hatt tradisjon for å reise dit.  Les videre

Publisert i Stevner og resultater, Voksenpartiet

Kampsamling «på midten»

Lørdag møttes klubbene fra øst og vest for å trene kamp sammen. Som flere ganger tidligere ble samlingen avholdt på Geilo, som ligger sånn omtrent på halvveien mellom østlands- og vestlandsklubbene.

v.jpg Les videre

Publisert i Regionale og nasjonale aktiviteter, Ungdomspartiet, Voksenpartiet

God jul! Grøtsparring i ny dojo

IMG_20171224_121746479

Vi øver selvforsvar med grøtsleiv (…og stekespade)

Det er julaften, og tradisjonen tro ble det avholdt «grøtsparring» i Ringerike Karateklubb. Grøtsparringa er en lett treningsøkt preget av lek, nisseluer og moro. Treningen avsluttes selvfølgelig med «syv slag til jul», og etter treninga står julegrøt på menyen. Selvfølgelig blir det premie til den som finner mandelen i grøten. Les videre

Publisert i Barnepartiet, Klubbaktiviteter, Ungdomspartiet, Voksenpartiet