Ringerike Karateklubb
Gå til innhold
Hjem
Instruktører
Steffen Haukedalen
Kjetil Lundal
Marleen Gregusson
Dag Frognes
Egil Stemkens
Andre instruktører
Kalender
Om klubben
Klubbens historie
Om karate
Dojo-etikette
Dojo-kun
Kroppsdeler på japansk
Osu
Organisering
Styret i RKK
Støtt Ringerike karateklubb
Trening
Hvem kan trene karate?
Treningstider
Syllabus
Medlemskontigent
Kontakt oss
Nybegynneropptak ungdom og voksne
Instruktører
Velg en av våre instruktører under instruktørfanen for å lese mer.
Del dette:
Twitter
Facebook
Google
RKK på Facebook
RKK på Facebook
Sponsorer & samarbeidspartnere
Søk på RKK web
Søk etter:
Arkiv
Arkiv
Velg måned
september 2017
august 2017
juli 2017
juni 2017
april 2017
mars 2017
februar 2017
januar 2017
desember 2016
november 2016
oktober 2016
september 2016
august 2016
juli 2016
juni 2016
mai 2016
april 2016
mars 2016
februar 2016
januar 2016
desember 2015
november 2015
oktober 2015
juni 2015
april 2015
mars 2015
februar 2015
januar 2015
desember 2014
november 2014
mai 2014
april 2014
mars 2014
februar 2014
november 2013
juli 2013
juni 2013
mai 2013
april 2013
mars 2013
februar 2013
desember 2012
november 2012
oktober 2012
september 2012
juni 2012
april 2012
mars 2012
februar 2012
januar 2012
desember 2011
november 2011
september 2011
august 2011
juni 2011
mai 2011
april 2011
mars 2011
februar 2011
desember 2010
oktober 2010
Tema
Artikler om trening
Barnepartiet
Graderinger
Informasjon
Klubbaktiviteter
Regionale og nasjonale aktiviteter
Stevner og resultater
Uncategorized
Ungdomspartiet
Voksenpartiet
Lenker
Norges Kyokushin Organisasjon
Thunderweb
Norges Kyokushin Organisasjon
Thunderweb